Menopause Programme:
Program khusus ini dirancang untuk wanita yang menghadapi perubahan hormonal selama menopause. Tujuan kami adalah membantu mengelola gejala menopause dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Kami memahami bahwa menopause adalah fase penting dalam kehidupan seorang wanita, dan pendekatan kami berfokus pada penanganan yang holistik dan personal.
Fitur Utama:
Konsultasi Hormonal yang Mendalam: Setiap klien akan menjalani konsultasi mendalam dengan ahli endokrinologi kami untuk menilai kondisi hormonal mereka. Pemeriksaan hormon yang komprehensif akan membantu dalam menentukan kebutuhan perawatan yang tepat.
Rencana Nutrisi yang Disesuaikan: Ahli gizi kami akan membuat rencana makan yang disesuaikan untuk mengatasi kebutuhan nutrisi khusus selama menopause. Rencana ini akan mencakup makanan yang dapat membantu mengurangi gejala seperti hot flashes, perubahan suasana hati, dan penurunan energi.
Program Latihan Terarah: Aktivitas fisik yang teratur dan sesuai sangat penting selama menopause. Pelatih kebugaran kami akan merancang program latihan yang mencakup latihan kekuatan, fleksibilitas, dan kardio untuk membantu menjaga kesehatan tulang, meningkatkan energi, dan mengurangi stres.
Terapi Suplemen dan Herbal: Kami menyediakan terapi suplemen dan herbal yang telah terbukti efektif dalam mengelola gejala menopause. Suplemen ini dirancang untuk mendukung keseimbangan hormon, meningkatkan kualitas tidur, dan memperbaiki kesehatan secara keseluruhan.
Dukungan Emosional dan Mental: Menopause seringkali membawa perubahan emosional yang signifikan. Kami menawarkan sesi konseling dan teknik pengelolaan stres untuk membantu klien mengatasi perubahan suasana hati dan kecemasan, serta mendukung kesehatan mental mereka.
Terapi Khusus: Kami menawarkan berbagai terapi tambahan seperti akupunktur, pijat relaksasi, dan terapi hormon bioidentik untuk memberikan dukungan tambahan dalam mengelola gejala menopause.
Pemantauan dan Evaluasi Berkala: Kami menyediakan sesi pemantauan rutin untuk menilai efektivitas program dan melakukan penyesuaian jika diperlukan. Evaluasi berkala memastikan bahwa setiap klien menerima perawatan yang optimal dan tetap berada di jalur yang benar untuk mencapai kesehatan yang lebih baik.
Dengan mengikuti Program Menopause kami, wanita dapat menjalani masa menopause dengan lebih nyaman dan sehat, serta mendapatkan dukungan yang mereka butuhkan untuk menjalani kehidupan dengan kualitas terbaik. Kami berdedikasi untuk membantu Anda melewati fase ini dengan percaya diri dan sejahtera.